Adultos Terapia

La terapia psicológica no consiste en hablar con su psicólogo una vez por semana. Consiste en acudir a la sesión con el fin de aprender habilidades muy concretas que deberá practicar entre las sesiones.

Ninguna terapia funciona si la persona no se esfuerza y no participa activamente.

Así, cuanto más trabaje por usted mismo y por la terapia, más eficaz y rápida será.


En Zentra2 Centro de Psicología, trabajamos con dos tipos de terapia psicológica, en función del tipo de problema a tratar o las necesidades de nuestro cliente.

  • Terapia Cognitivo Conductual
  • Terapia de Aceptación y Compromiso

Utilizamos distintas técnicas para la realización de las intervenciones adaptanonos a las caracteristicas personales.

  • EMDR
  • PNL
  • Mindfulness
  • Coaching
  • Modificación de conducta
Las técnicas más avanzadas de terapias para Adultos, Todos nuestros profesionales son Psicologos colegiados. Considerado uno de los Mejores Centros en Málaga en Terapias para Adulto o Pareja.

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